ΑΥΤΑΞΙΑ
Πρόγραμμα Ενίσχυσης Αυταξίας - Αυτοεκτίμησης - Αυτοπεποίθησης
και όσα θέλεις να ζεις.
ΑΝΕΠΤΥΞΕ ΤΗΝ ΑΥΤΑΞΙΑ ΣΟΥ
Είσαι φτιαγμένος από τη φύση για να διαστέλλεσαι
Όχι για να περιορίζεσαι ή να συστέλλεσαι
Η απουσία της Αυταξίας από τη ζωή σου είναι ο εχθρός του μελλοντικού σου εαυτού, αφού παράγει την υγιή αυτοεκτίμηση και αυτοπεποίθηση.
Κανένας δεν θέλει να στοχεύει στη ζωή χωρίς αυτοεκτίμηση και αυτοπεποίθηση. Όμως συμβαίνει εξαιτίας :
- του τρόπου που μεγάλωσε
- των τραυματικών εμπειριών του
- των συνθηκών της ζωής
- της μη γνώσης και πίστης στην αξία του εαυτού του
Οι άνθρωποι με ανεπτυγμένη αυταξία :
- έχουν υγιή σχέση με τον εαυτό τους και τους άλλους
- σέβονται τις ανάγκες και τα όνειρά τους
- πιστεύουν στις ικανότητες που προκύπτουν από τις αρετές και τις αξίες τους
- πιστεύουν στις δυνατότητές τους
- νιώθουν ασφαλείς
- έχουν θάρρος και είναι τολμηροί
- υλοποιούν τους στόχους της ζωής τους με επιμονή
- είναι δημιουργικά παραγωγικοί και αποτελεσματικοί
στη δύναμη της ευχής, της ελπίδας και των συγκυριών.
Περιεχόμενο προγράμματος
Το περιεχόμενο του προγράμματος είναι με τη μορφή Home Study μέσω ebook, workbook, journal και audio, ώστε να μπορείς να εργαστείς χωρίς χρονικές δεσμεύσεις με το δικό σου ρυθμό.
Έχεις πρόσβαση σε αυτό εφ' όρου ζωής, από οποιαδήποτε χώρο και συσκευή της επιλογής σου , χωρίς απαραίτητη σύνδεση στο διαδίκτυο.
Το Πρόγραμμα δεν σπαταλά τον χρόνο σου. Ο χρόνος που θα χρειαστεί να επενδύσεις είναι περίπου 30' λεπτά/ενότητα.
Με την συμμετοχή σου στο πρόγραμμα θα λάβεις :
- Δώδεκα interactive εγχειρίδια και workbooks, 464 σελίδων, στα οποία περιλαμβάνονται όλες οι απαραίτητες πληροφορίες, ερωτηματολόγια, τεστ, εργαλεία, πρακτικές και ασκήσεις για να αναπτύξεις την Αυταξία σου.
- Δύο ασκήσεις αναπνοής για επαναφορά στην εσωτερική σου ηρεμία
- Τρεις διαλογισμούς για να συνδεθείς με την εσωτερική σου δύναμη, τις αξίες και τις αρετές σου.
- Δωρεάν τρία interactive meditation workbooks για να αξιοποιήσεις πρακτικά τους διαλογισμούς.
- Το τρίμηνο interactive ημερολόγιο αυτοεκτίμησης : "Αυταξία - the journal".
- Δύο επιπλέον δωρεάν προγράμματα. Το πρώτο είναι το "Αυτοπεποίθηση - Θεμελιώνοντας την πηγή της δύναμής σου", μέσα από το οποίο θα ανακαλύψεις που και πως χάθηκε η αυτοπεποίθησή σου, πως να την ανακτήσεις, πως και με τι να τροφοδοτείς ώστε να έχει συνεχή παρουσία σε όλα τα εγχειρήματά σου. Και το δεύτερο "Αυτοεκτίμηση - Τιμώντας την ύπαρξή μου", στο οποίο θα εξερευνήσεις βιωματικά τη πραγματική σχέση με τον εσωτερικό και εξωτερικό εαυτό σου.
Και φυσικά στο ταξίδι αυτό δεν θα είσαι μόνη/μόνος. Από την στιγμή της συμμετοχής σου στο πρόγραμμα θέλω να θυμάσαι και να ξέρεις πως ΕΙΜΑΙ ΕΔΩ ΓΙΑ ΣΕΝΑ σε προσωπικό επίπεδο, ώστε να κατανοήσεις στο έπακρο όλα όσα μαθαίνεις και σε προτρέπω να βάλεις σε εφαρμογή με σκοπό να έχεις τα επιθυμητά αποτελέσματα.
Η Αυταξία είναι ο πυρήνας του εσωτερικού σου κόσμου.
Όταν ευθυγραμμιστείς με αυτόν, παύεις να κυνηγάς την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθησή σου.
Και αρχίζεις να δημιουργείς με τα γερά θεμέλια της αξίας σου τον εαυτό που θέλεις να είσαι και τον βίο που επιθυμείς να απολαμβάνεις.
Σχετικά με την Coach σου
Καλώς όρισες!
Είμαι η Βασιλική και είμαι η δημιουργός του προγράμματος Αυταξία.
Ενός πρωτότυπου coaching προγράμματος αυτογνωσίας, αυτοβελτίωσης και προσωπικής ανάπτυξης.
Όπως ίσως και εσύ, έτσι και εγώ, χρειάστηκε να εστιάσω πιο στοχευμένα στην Αυταξία μου, ώστε να ευθυγραμμιστώ με την εσωτερική μου δύναμη και την πραγματική μου αξία.
Δοκίμασα αρκετές οδούς, που όμως δεν έφερναν αποτελέσματα με διάρκεια στο χρόνο. Όλα αυτά άλλαξαν με την έμπνευση της δημιουργίας ενός αποτελεσματικού προγράμματος ανάπτυξης της Αυταξίας, που οδήγησε σε επισταμένη έρευνα, μελέτη, εκπαίδευση και προσωπική εργασία με κύριο στόχο την αποκόμιση μόνιμων αλλαγών. Ο στόχος επιτεύχθει και το απόσταγμα αυτού του ταξιδιού είναι το παρόν πρόγραμμα, που με τη σύνθεση κατάλληλων γνώσεων και αποτελεσματικών πρακτικών, φέρνει ουσιαστικά αποτελέσματα με διάρκεια.
Αυτό που αγαπώ περισσότερο στην αυταξία είναι πως όταν ευθυγραμμιστείς μαζί της, παίρνει τον πρωταγωνιστικό ρόλο ως η ανεξάντλητη πηγή της δύναμης σου, για οτιδήποτε θελήσεις και πιστεύεις πως σου αξίζει να ζεις.
Αυταξία η ενεργή πηγή δύναμης που τροφοδοτεί κάθε τι στη ζωή σου
Συχνές Ερωτήσεις
Για ποιον είναι το πρόγραμμα Αυταξία;
Το πρόγραμμα Αυταξία απευθύνεται σε ενήλικες που θέλουν να εξερευνήσουν, να μελετήσουν, να ευθυγραμμιστούν και να ζουν με την ουσία της Αξίας τους.
Σε πόσο χρόνο ολοκληρώνεται το πρόγραμμα;
Το πρόγραμμα μπορεί να ολοκληρωθεί σε 9 εβδομάδες. Όμως εξαρτάται αποκλειστικά από τον ρυθμό με τον οποίο θα επιλέξεις να εργαστείς με τον εαυτό σου.
Αποκτώ πρόσβαση απευθείας σε όλο το υλικό;
Ναι! Αποκτάς πρόσβαση απευθείας σε όλο το υλικό του προγράμματος και βαδίζεις σε αυτό σύμφωνα με τη διάθεση σου, τον χρόνο που έχεις να διαθέσεις, αλλά και τον ρυθμό που εσένα ικανοποιεί.
Τι σημαίνει πρόσβαση εφ' όρου ζωής;
Το Compose a DreamLife είναι ένας ζωντανός οργανισμός που συνεχώς εξελίσσεται. Έτσι, σε όλα τα προγράμματα του, συχνά να προσθέτω νέες ενότητες, εργαλεία, ασκήσεις και διαλογισμούς.
Με την εγγραφή σου στο πρόγραμμα θα έχεις πρόσβαση σε ότι νέο προστίθεται στο μέλλον χωρίς καμία νέα χρέωση.
Το πρόγραμμα ανοίγει για εγγραφές μία φορά τον χρόνο για περιορισμένο χρονικό διάστημα
Τα μέλη του Compose a DreamLife είναι οι πρώτοι που ενημερώνονται μέσω email για το άνοιγμα των εγγραφών και τις ειδικές εκπτώσεις, και παροχές του προγράμματος.
Οι ενδιαφερόμενοι που θα κάνουν την εγγραφή τους στο site θα λάβουν αυτόματα έκπτωση επί του κόστους του προγράμματος και θα είναι από τους πρώτους που θα ενημερωθούν για τον επόμενο κύκλο εγγραφών!
Για τυχόν ερωτήσεις μην διστάσεις να επικοινωνήσεις μαζί μου 📧