Το πιο καταστροφικό είδος φόβου – το troll της λογικής

«Κινήσου, αλλά μην κινείσαι με τον τρόπο που σε κάνει να κινείσαι ο φόβος.» - Ρούμι

Συχνά φανταζόμαστε τον φόβο ως πανικό.
Μια καρδιά που χτυπάει δυνατά.
Μια πλημμύρα άγχους.
Μια παρόρμηση να τρέξεις.

Αλλά για τους περισσότερους ανθρώπους, ο φόβος είναι πολύ πιο ανεπαίσθητος - και πολύ πιο παραπλανητικός.

Εμφανίζεται ως :

Υπερβολική σκέψη.
Υπερβολική προετοιμασία.
Υπερβολική απόδοση.

Κρύβεται στη λογική, τον σχεδιασμό, την υπομονή, τη φροντίδα, την προστασία και το «να είσαι ρεαλιστής».

Φοράει τη μάσκα της διάκρισης, ενώ αθόρυβα διαχειρίζεται τη ζωή σου από τις σκιές.

Αυτό το είδος φόβου σπάνια θα πει :
«Φοβάσαι! Μην το κάνεις!.»

Αντίθετα, θα σου πει μέσα από ένα πρίσμα φαινομενικής λογικής και ορθολογισμού :
«Ίσως, να περίμενες λίγο ακόμα.»
«Εξασφάλισε πρώτα ένα εφεδρικό σχέδιο.»
«Ας το σκεφτούμε αυτό περισσότερο.»
«Τι θα γίνει αν αλλάξεις γνώμη;»

Η στιγμή που ο φόβος εξελίσσεται από μια κραυγή, σε μια στρατηγική είναι η στιγμή που γίνεται πιο επικίνδυνος - γιατί τώρα μοιάζει με σοφία. Γιατί έχει γίνει αναπόσπαστο μέρος της προσωπικής σου φιλοσοφίας για η ζωή, με αποτέλεσμα, όχι μόνο να μην τον καταλαβαίνεις, αλλά να τον υπερασπίζεσαι και να τον ακολουθείς τυφλά.

Ο φόβος είναι πιο καταστροφικός, όχι όταν σε τρομοκρατεί, αλλά όταν υποδύεται τη φωνή της λογικής σου.

Και αυτός είναι ο λόγος που τόσοι πολλοί άνθρωποι με υψηλή λειτουργικότητα, αποτελεσματικότητα και αυτογνωσία μένουν κολλημένοι και στάσιμοι.

Δεν συνειδητοποιούν ότι το «λογικό σχέδιο» στο οποίο προσκολλώνται...
Το «λογικό επόμενο βήμα» για το οποίο προετοιμάζονται πάντα...
Ο «χρονισμός» που περιμένουν...
δεν είναι στην πραγματικότητα μια στρατηγική για επιτυχία, ανάπτυξη και ευθυγράμμιση.
Είναι μια στρατηγική για ασφάλεια.

Και η ασφάλεια, όταν καθοδηγείται από καλά συγκαλυμμένο φόβο, θα σε κρατάει πάντα πίσω από αυτό που είναι πραγματικά δυνατό στη ζωή σου, συμπεριλαμβανομένης της αληθινής ευτυχίας.

Η διαδικασία της αποσύνδεσης του φόβου από τη φωνή της λογικής σου έχει πολλά επίπεδα. Με κυριότερο εκείνο της κάθαρσης και αναβάθμισης της προσωπικής φιλοσοφίας.

Συχνά απαιτείται να απελευθερωθούν στρώματα παλιού πόνου και πεποιθήσεων που λανθασμένα έχουν θεωρηθεί ως πραγματικός εαυτός.
Και έπειτα χρειάζεται ανάπτυξη της διάκρισης της διαφοράς μεταξύ του συντονισμού του φόβου και του συντονισμού της διαισθητικής γνώσης. Μια διαδικασία που μπορούμε να μάθουμε μέσω εξειδικευμένης γνώσης και πρακτικών.

Αλλά μια απλή στρατηγική για να ξεκινήσει από κάπου αυτή η αποσύνδεση είναι να παρατηρήσεις τι επιθυμείς και από τι απομακρύνεσαι, όταν αισθάνεσαι πιο ασφαλής, συνδεδεμένος και χαλαρός.

Σε αυτές τις καταστάσεις, τα προστατευτικά συστήματα είναι λιγότερο ενεργοποιημένα και μπορείς να παρακολουθήσεις πώς θέλει να κινηθεί η ενέργειά σου, όταν δεν ενεργεί από φόβο.

Σύγκρινε το αυτό, δίνοντας προσοχή σε εκείνο που επιθυμείς και από το οποίο απομακρύνεσαι όταν αισθάνεσαι πιο αγχωμένος, μόνος και αποσυνδεδεμένος.

Πιθανότατα θα εντοπίσεις μερικές ενδιαφέρουσες διαφορές.

Αυτό είναι μία καλή αρχή για να αρχίσει να φωτίζεται η διάκριση, ώστε να αποκτήσεις διαύγεια και να μπορείς να ξεχωρίσεις αντικειμενικά αν η «επιθυμία» σου προέρχεται από ένα φοβισμένο μέρος του εαυτού, που προσπαθεί να αποφύγει την πιθανότητα της σύγκρουσης, του πόνου, της αποσύνδεσης, της απώλειας ή από το καθαρό σου μέρος που σε οδηγεί στην εξέλιξη, στην ευημερία και την ωφέλεια.

Είναι ένα πρώτο βήμα για να δεις πιο ξεκάθαρα αν η ζωή σου χτίζεται πάνω σε ένα στρώμα φόβου και ελέγχου, έναντι μιας ζωής θεμελιωμένης πάνω στην εσωτερική ελευθερία, ευθυγραμμισμένη με την βαθιά αλήθεια και τον σκοπό του εαυτού.

Και πάλι, αυτή η στρατηγική είναι ένα σκαλοπάτι που βοηθά κυρίως στο να δούμε πως υπάρχει διαφορά μεταξύ του πώς προσανατολίζεται το σύστημά μας σε διαφορετικές καταστάσεις.

Έπειτα μέσω της ανάλυσης της προσωπικής φιλοσοφίας, σταδιακά κατακτιέται η διάκριση ανάμεσα στην αληθινή φωνή, από τη φωνή του φόβου.

Για να μπορεί κάποιος, με αυτοπεποίθηση, να ακολουθεί την εσωτερική του γνώση, χρειάζεται να έχει καθαρίσει τον δρόμο που συνδέει την πηγή της φωνής της εσωτερικής του γνώσης, με την προσωπικότητα του. 

Αν θέλεις να διαβάζεις περισσότερα άρθρα σαν και αυτό, γίνε μέλος της παρέας μας, κάνοντας την εγγραφή σου στο NewsLetter του Compose a DreamLife.